본 연구에서는 게슈탈트 상담의 주요 기법 중 하나인 두 의자 기법이 효과적이지만, 내담자에게 어색하거나 불편하게 느껴질 수 있다는 점을 고려하여, 중년 남성들이 헤드 마운티드 디스플레이(Head Mounted Display: HMD)를 착용하고 가상현실(Virtual Reality: VR)을 기반으로 두 의자 기법에 대해 어떻게 지각하는지 살펴보았다. 이를 위해 최근 스트레스 사건을 경험한 중년 남성을 대상으로 내면의 상반된 측면인 ‘상전’과 ‘하인’이 서로 대화하도록 유도하는 VR 기반 두 의자 기법을 실시하여 총 5개의 주요 영역과 10개의 범주가 도출되었다. 또한 Ingroup Presence Questionnaire를 실시한 결과, 현실감, 몰입감, 실제감은 각각 7점 만점에서 평균 4점대로 평가되었다.