본 연구에서는 연인과의 이별이라는 대인관계적 외상 사건이 이별 후 성장으로 어떻게 연결될 수 있는지 확인하고자 하였다. 이를 위해, 외상 후 성장을 대표하는 이론인 외상 후 성장 모형을 기반으로 불안 애착, 침습적 반추, 의도적 반추, 이별 후 성장의 관계를 확인하였다. 또한, 불안 애착과 이별 후 성장 간의 관계에서 침습적 반추와 의도적 반추가 순차적으로 이중매개 하는지 알아보기 위한 이중매개모형을 검증하였다. 연인과 이별 경험이 있는 대학생 201명을 대상으로 불안 애착, 이별 후 성장, 침습적 반추, 그리고 의도적 반추를 측정하는 설문지를 실시하였으며, SPSS PROCESS MACRO를 사용하여 수집한 자료를 분석하였다. 연구 결과, 불안 애착과 이별 후 성장 간의 관계에서 침습적 반추의 단순매개는 유의했고, 의도적 반추의 단순매개는 유의하지 않았으며, 침습적 반추와 의도적 반추의 순차적 이중매개는 유의한 것으로 나타났다. 본 연구는 이별 경험과 관련된 외상 이후의 성장 모형을 검증함으로써 연인과의 이별로 인해 고통을 호소하는 대학생 내담자들이 성장의 경험으로 이행하는 과정에 관한 상담의 시사점을 제공했다는 의의가 있다. 끝으로 연구의 한계 및 추후 연구를 위한 제언을 하였다.