노화태도, 신체활동, 성별이 노년기 우울에 미치는 영향

Abstract

노년기에는 건강 문제와 사별, 사회적 고립이 빈번하게 발생하며, 이는 우울에 더 취약하게 만든다. 노화태도와 신체활동은 노년기 우울에 영향을 주는 대표적인 인지적·행동적 변인으로 알려져 있다. 그러나 성별과 같은 인구통계학적 변인에 따라 다른 양상을 보일 뿐만 아니라, 신체활동 유형의 이질성으로 인해 우울과의 관계를 정확하게 파악하는 데 어려움이 있다. 따라서 본 연구는 노인 총 410명을 대상으로 노화태도, 신체활동, 성별이 우울에 미치는 주효과와 상호작용효과를 검증하고, 신체활동의 하위유형(예, 여가, 가사, 직업)이 우울에 미치는 영향을 확인했다. 평균 월 소득과 주관적 건강 상태를 통제한 후에도, 부정적인 노화태도는 우울을 가장 잘 설명했고, 노화태도와 신체활동의 상호작용효과도 유의했다. 그러나 노화태도와 신체활동, 성별의 삼원상호작용효과는 유의하지 않았다. 또한, 신체활동의 하위유형에 따른 결과는 모두 유사하였다. 이와 같은 결과는 긍정적인 노화태도를 유지하는 것이 무엇보다 중요하고, 노화태도와 신체활동은 서로 우울에 대한 보호요인으로 작용할 수 있으며, 특정 영역의 신체활동 수준을 높이는 것보다 다양한 유형의 신체활동을 전반적으로 증가시키는 것이 우울 예방에 효과적임을 시사한다.